콜라비 효능 및 부작용 그리고 영양정보와 먹는법
콜라비 효능 및 부작용 그리고 영양정보와 먹는법 건강 채소들이 주목받으면서 콜라비 효능에 대한 관심이 날이 더해 질수록 높아지고 있습니다. 당도가 높고 식감이 아삭아삭해 생으로도 먹을 수 있습니다. 혹은 다른 채소들과 함께 샐러드로 먹거나 동치미 혹은 깍두기 재료로 사용할 수도 있습니다. 그리고 식초와 설탕을 넣고 숙성시키면 콜라비 피클로 먹을 수도 있습니다. 특히 분주한 현대인들은 건강식을 챙겨먹기 … Read more