당뇨 GI지수와 당뇨에 좋은 음식 알아보아요 최근에 길가다보시면 군고구마 보이시나요? 저는 최근에 너무 고구마가 먹고 싶어서 가끔 찾아다니곤 하는데, 많게 없어졌습니다. 차를 타고 다니면서 찾아다녀야 할 정도에요. 당뇨가 있으시거나 당뇨를 걱정하시는 분들은 혈당 때문에 음식을 드실 때 많은 점을 고려해야 합니다. 특히 겨울철 대표 간식인 고구마를 좋아하시는 분이라면 달달한 고구마를 눈앞에 두고 많은 생각을 하실 … Read more
갤럭시 스팸 예방 문자 문자 입증 방법(인증문자 안올때) 갤럭시 스팸 예방 문자 메시지 증명 방법(인증문자 안 올 때) 최근 시기 인증문자로 인해서 전화통화 관련 불편사항이 있었는데요. 이슈는 바로 인증번호가 스팸 예방 과제 편지로 보내졌다는 것이었어요. 아무리 인증번호를 보내도 오지를 않아서 난감했던 기억이 있는데요. 정말 간단하게 속 시원하게 해결할 수 있는 방법에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. ✅ … Read more
콜라비 효능 및 부작용 그리고 영양정보와 먹는법 건강 채소들이 주목받으면서 콜라비 효능에 대한 관심이 날이 더해 질수록 높아지고 있습니다. 당도가 높고 식감이 아삭아삭해 생으로도 먹을 수 있습니다. 혹은 다른 채소들과 함께 샐러드로 먹거나 동치미 혹은 깍두기 재료로 사용할 수도 있습니다. 그리고 식초와 설탕을 넣고 숙성시키면 콜라비 피클로 먹을 수도 있습니다. 특히 분주한 현대인들은 건강식을 챙겨먹기 … Read more
종로도서관 가는길(사직공원,사직단) 1번출구로 나가면 종로도서관을 갈 수 있고, 또한 3번출구로 나가면 경복궁에 갈 있습니다. 위 개찰구에서 왼편으로 꺽어서 에스칼레이터를 타고 나와 1번 출구로 나가면 배화여고, 배화여대와 인접해 있는 사직공원에 갈 수있습니다. 1번출구로 나와서 쭉 걸어간다. 쭉 걸어가는 중에 오른편 틈으로 들어가면 시장이 나오는데, 떡볶이 집이 많이 있습니다. 위와 같이 3거리가 나오는데 오른편 위쪽으로 가는 길마을 … Read more
문화상품권을 컬쳐캐쉬로 전환해서 YES24 상품 구매하기 (feat컬쳐랜드) 생활 정보 공유 문화상품권을 컬쳐캐쉬로 전환해서 YES24 상품 구매하기 feat.컬쳐랜드 개인적으로는 먹고 사라지는 기프트상품권 보단 뭐라도 남기자는 문화상품권에 대한 욕심이 있어서 5만원짜리 문화상품권을 카카오톡 선물로 받았고 이를 실제로 YES24 사이트에서 구매한 구입한 구입한 활용맹 입니다. 이렇게 글로 남기게 되는 이유는 1. 문화상품권을 YES24 사이트에서 결제시, 바로 활용이 안 … Read more
2023년 서울대 수시 최종 경쟁률과 수능최저학력기준 연 1회 공모했던 공공재개선 후보지 선정, 이달부터 수시신청 접수 후 수시선정 30 이상 동의율 확보, 자치구 검증 후 서울시로 권장 시, 매달 선정위 개최 공공재개발, 21년부터 국토부 협력해 후보지 32곳 선정 정비구역 지정 진행 중 시 노후 주거요건 개선위한 공공재개발, 희망하는 지역에 실효성 있게 신속 추진 서울시가 노후 주거지 … Read more
에어비앤비는 어떠한 방식으로 코로나에 맞서 싸웠나 30대에 들어서며, 혼자 여행하는 것의 재미를 알게 되었습니다. 꽤 독립적인 사람이라고 스스로를 생각했는데, 생각보다. 혼자 여행을 가 본 적이 많지 않았습니다. 때는, 2022년 연말, 지인들은 남자친구와 시간 보낼 것을 예상하여 그 전 주나 그 전전 주에 약속을 잡았고, 정작 남자친구는 연말에 일을 해야해서 나의 연말은 여유로웠다. 연말을 집에서만 보내기 … Read more
복합전자레인지의 성능과 사용시 주의 사항 복합 전자레인지스팀형 품질 비교 시험 이에 한국소비자원은 소비자에게 스팀형 복합전자레인지 선택 정보를 제공하기 위해 스팀형 복합전자레인지 6종을 대상으로 시험평가했습니다. 삼성 BESPOKE 전자레인지 23L 글램핑크 가격 147,280원 타입 턴책상 용량 23 조리실크기WHD 330x211x324 출력 700W 출력조정 6단계 조절부 터치 도어열림 핸들 내부확인 O 탈취 X 삼성 BESPOKE 전자레인지글램핑크는 전자레인지와 오븐의 기능을 … Read more
6차 특고, 프리랜서, 택시기사, 버스기사, 예술인 지대출잔액 신청 대상 현재 진행되고 있는 2월말 3월초 긴급 정부지원금, 재난지원금을 총정돈 하였습니다. 현재 방역지원금도 1차와 2차가 있고, 손실보상도 굉장히 복잡합니다. 거기에 특고, 프리랜서 재난지원금과 법인택시 재난지원금까지 지속적으로 진행이 되고 있는데요. 행정부 주도 소상공인 지대출금액 사업들을 총정리하여 알아봅니다. 방역지원금은 지난해 12월부터 갑작스러운 위드코로나 중단되고 방역조치의 강화로 인해 손실을 입게된 … Read more
3층 연금으로서의 퇴직연금 종류와 수급요건, 담보대출 및 중도인출사유는 무주택자인 근로자가 본인 명의로 주택을 구매하는 경우는 법에서 정한 퇴직 보상 중간정산 아니면 퇴직연금 중도인출 사유에 해당합니다. 관련 사유로 퇴직 보상 중간정산 시 어떤 요건을 갖추어야 하고 필요한 서류는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 퇴직연금 가입은 의무인가? 👈클릭 퇴직연금 가입은 의무인가? 퇴직연금 가입은 의무인가? 근로자퇴직급여보장법에 따라 1인 이상 … Read more