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계란의 효능과 효과좋은 섭취방법 계란은 식단에 추가할 수 있는 가장 다양하고 영양가 있는 식품 중 하나입니다. 그들은 필수 비타민과 미네랄, 건강한 지방 및 고품질 단백질로 가득 차 있습니다. 계란은 수세기 동안 인간의 주식이었으며 아침, 점심, 저녁 식사로 지속해서 인기 있는 선택입니다. 삶은 것, 튀긴 것, 데친 것 혹은 스크램블한 것을 선호하든 계란은 전반적인 웰빙을 향상시킬 … 더 읽기

2023년 종합소득세 신고기간,대상,과세표준,신고방법,환급금 조회(종소세 환급 지급일) 모드니입니다. 5월은 종합소득세 신고기간이죠. 회사에서 일해서 근로소득만 있을 때는 몰랐는데 개인 일을 시작하고 나니 부가세신고, 종합소득세 신고등 여러 챙겨야 할 것이 많더라구요. 세금이란게 학습하고 챙길수록 절세를 할 수 있으니 오늘은 저와 함께 종합소득세에 관련해서 알아봐요 종합소득세란? 귀속년도에 해당하는 소득에 대하여 내는 세금입니다. 2023년도에는 2022년 1월부터 2022년 12월까지에 걸친 사업소득, … 더 읽기

윈도우10 Home Docker 설치하기 Docker를 사용할 때 Windows 10 Home Edition과 Windows 10 Pro Edition의 가장 큰 차이는 HyperV 기능의 지원 여부입니다. 처음 도커를 먼저 설치합니다. 윈도우 버튼을 선택 설치 정보를 실행 Ok 버튼을 누르시면 설치를 진행합니다. PC를 재부팅합니다. Docker Desktop을 실행하면 다음과 같이 안내문이 나오는데 이는 부분 요금 부과 정책에 대한 안내입니다. 참고하시기 바랍니다. … 더 읽기

하나은행 대전하나시티즌 축구팬들을 위한 오투저축은행에서 e정기예금을 가입했습니다. 기본금리 연3입니다. 저축은행중앙회 홈페이지에서 정기예금 및 정기적금 금리 조회가 가능한데요. 제2금융권저축은행 금리들을 한눈에 확인 할 수 있는 저축은행중앙회 홈피입니다. 2014년 02월 17일 기준 아래와 같이 저축은행중앙회 홈페이지에 들어가면 금융 이자계산기부터 여러 공시나 제도들을 확인할 수 있으며 전국 저축은행의 금리를 한눈에 비교해 볼 수 있습니다. 오투저축은행의 정기 예금 적금 … 더 읽기

신장이식조직검사 후기_5년 5개월차 가장 가까운 나의 가족이 신장이식을 필요로 한 상태가 되었었습니다. 이때 저희 가족 신장이식을 공여하기 위해 검사를 진행했고, 신장이식 공여자의 조건이 중요합니다. 공여자의 검사절차와 공여자 수술후기를 공유하고 또한 정신과 상담 등 추후 관리에 대한 이야기를 하도록 하겠습니다. 신장을 이식하여 가족에게 주고자 하는 인원은 공여자, 신장을 받는 가족은 수혜자라고 불립니다. 마음만 먹는 다고 신장이식을 … 더 읽기

前 삼성서울병원 류마티스내과 고은미 교수 갑상선암과 폐암에 이어서 우리나라 사람들에게 세 번째로 발생률이 높은 암이 바로 대장암으로 대장의 일부를 잘라내는 수술로 끝나는 경우도 있지만 암이 항문과 가까운 부위인 직장에 생겼을 경우 항문을 다. 들어내는 수술을 해야 하는 경우도 있습니다. 대장암은 초기에 찾아내는 것이 어렵고 증상이 나타나 발견하게 되면 이미 3기 혹은 4기 진행된 뒤에 발견하게 … 더 읽기

내일배움카드 신청방법 재직자 자격증 자기계발 국비지원 실업, 재직, 자영업 여부에 연관 없이 국민내일배움카드를 발급하고 일정 금액의 훈련비를 지원함으로써 직업능력개발 훈 련에 참여할 수 있도록 하며, 직업능력개발 훈련이력을 종합적으로 관리하는 제도입니다. 내일배움카드는 재직자직장인 내일배움카드와 실업자 내일배움카드 2종류가 있습니다. 나는 실업자로 있을 때 취업성공패키지를 신청하면서 내일배움카드를 발급받았습니다. 그것으로 컴퓨터관련학원에서 여러가지들을 배웠습니다. 그리고 취업을 했다. 지금은 다시 내일배움카드를 … 더 읽기

국세청 홈택스 연말정산 간소화 자료 다운로드 방법 세금을 줄이기 위해 각종 증빙서류를 직접 발급받지 않더라도 국세청 홈택스에서 손쉽게 연말정산을 진행할 수 있게 되었습니다. 연말정산 간소화 서비스 이용방법을 살펴보도록 하겠습니다. 병원이나 학교, 은행 등 영수증 발급기관이 전산 파일로 제시한 소득세금감면 증명서류를 국세청에서 인터넷을 통해 근로자에게 제공하는 서비스입니다. 해당 서비스를 이용하여 근로자는 소득 및 세금감면 데이터를 조회할 … 더 읽기

2024년 출산혜택 출산지원금 육아 휴가 부모급여 출산 시 최초 1회 지급되는 바우처로 출산 축하 및 초기 육아 지원을 국민행복카드로 이용 할 수 있는 서비스입니다. ✅ 첫 만남 이용권은 👈클릭 첫 만남 이용권은 첫 만남 이용권은 2022년 1월 1일 이후 출생한 주민등록번호를 받은 모든 아이들은 200만 원 상당의 바우처를 받을 수 있습니다. 신청자의 카드로 지원금이 적립이되 … 더 읽기

봉와직염 원인 증상 치료 항생제 전염 재발 연조직염 봉와직염 증상 예방과 치료방법 미운오리새끼에 출연하는 박수홍이 봉와직염으로 고생하고 있다고 지난해 방송을 탔다. 피부 부상 치료가 잘 안 되면 그곳에 염증이 생기게 되고 그것이 봉와직염이 됩니다. 운동을 하다가 상처가 생겼다면 그것을 청결하게 치료하는 일이 무척 중요합니다. 지금 이 질환은 더 자신있는 상태인데 그것은 여름 시기 모기 때문입니다. … 더 읽기