비타민D 효능 (부족증상, 부작용)
비타민D 효능 (부족증상, 부작용) 많은사람들이 비타민D에 관심이 높아 졌습니다. 이유는 코로나와 같은 호흡기 질환 때문일수도있지만, 비타민D 결핍 및 부족증상에 따른 많은 손해가 있기에 충분한 비타민D를 섭취하기 위해 노력합니다. 아래 비타민D 결핍 부족증상에 관련해서 분석해 보도록 하겠습니다. 비타민D가 부족하면 안좋나요 뭐든 부족하면 좋지않습니다. 너무 과해도 좋지 않구요. 비타민D를 섭취해야 하는 이유는 비타민D가 부족함에 따라 오는 여러 … Read more