코코넛워터 11가지 효능과 효과, 부작용
코코넛워터 11가지 효능과 효과, 부작용 이것은 단순히 목을 축이는 음료 이상으로, 미네랄, 전해질, 비타민 등 여러가지 영양소를 공급해주며, 수분 보충에도 탁월합니다. 코코넛 워터는 슈퍼마켓, 편의점, 심지어는 온라인 쇼핑몰에서도 쉽게 구할 수 있습니다. 스포츠 음료, 스무디에 이르기까지 여러가지 형태로 활용될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 코코넛 워터는 단순히 수분 보충 이상의 기능을 합니다. 항산화 작용, 심장 건강 … 더 읽기