백혈구 수치가 낮은 이유, 낮으면 나타나는 증상

백혈구 수치가 낮은 이유, 낮으면 나타나는 증상

우리는 건강검진에서 백혈구 수치가 낮다는 사실을 발견하면 면역체계가 약한 것을 의심하는 경우가 많습니다. 일반적으로 건강한 사람의 말초혈액에는 혈액 단위 부피muL당 약 3,50011,000개의 백혈구가 있는데, 백혈구 수가 이 범위보다. 적을 경우를 백혈구감소증이라고 합니다. 이번 시간에는 백혈구 수치 감소 원인과 의심 증상을 살펴보고, 백혈구에 좋은 음식 몇가지를 소개하여 보겠습니다. 우리 혈액에는 세 가지 종류의 세포가 돌아다닙니다.

그들은 적혈구, 백혈구 및 혈소판입니다.

백혈구 수치를 높이는 방법

백혈구 수치를 높이는 방법은 원인에 따라 다릅니다. 감염 감염 치료를 통해 백혈구 수치를 정상으로 회복시킬 수 있습니다. 골수 질환 골수 질환 치료를 통해 백혈구 생산 능력을 향상시킬 수 있습니다. 자가면역 질환 자가면역 질환 치료를 통해 백혈구 공격을 막고 수치를 회복시킬 수 있습니다. 약물 백혈구 수치를 감소시키는 약물의 복용을 중단하거나 다른 약물로 대체할 수 있습니다. 영양성분 관리 비타민 B12 아니면 엽산 결핍을 해소하기 위해 영양성분 관리를 할 수 있습니다.

생활 습관 개선 충분한 휴식, 규칙적인 운동, 건강한 음식 등의 생활 습관 개선을 통해 백혈구 수치를 높일 수 있습니다.

눈물의 역할

눈물이 과도하게 생성되는 이유를 알아보기 전에 눈물의 목적을 이해하는 것이 중요합니다. 눈물은 우리 몸에서 몇 가지 필요한 기능을 수행합니다. 눈에 수분을 공급하고 보호하여 눈을 깨끗하고 잔해물이 없도록 지속적인 데 도움을 줍니다. 눈물에는 또한 감염을 퇴치하고 눈 관련 질병의 위험을 줄이는 데 유익한 효소와 항체가 포함되어 있습니다. 또한 눈물에는 감정을 보내고 다른 사람들과 더 깊은 관계를 맺을 수 있게 해주는 사회적 기능도 있습니다.

백혈구 수치가 낮은 이유

일반혈액검사 즉 전혈구수CBC라고 하는 검사는 일반적인 혈액검사입니다. 검사 시 백혈구 수치가 낮다는 보고가 자주 나오는데 사실 크게 걱정하지 않는 경우가 대부분입니다. 이는 기계마다. 계측하는 수치는 다르지만 백혈구의 수보다. 백혈구의 분포가 더 중요하기 때문입니다. 특히 백혈구라는 세포는 단일 집단이 아니라 호중구, 림프구, 단핵구, 호산구, 호염기구, NK 세포 등 여러가지 세포의 집합체입니다. 그중에서 일반적으로 우리의 면역을 담당하는 세포는 호중구입니다.

예를 들어 총 백혈구 수가 5,000개마이크로리터이고 호중구가 40인 경우 호중구의 절대 수는 2,000개입니다. 이렇게 계산된 호중구의 절대수가 1000개를 넘으면 백혈구 수가 약간 적더라도 크게 걱정할 필요는 없습니다.

백혈구 증가 원인

건강한 인원은 신체 활동이나 환경적 스트레스에 반응하여 생리학적 백혈구 증가를 경험할 수 있지만 대부분의 백혈구 증가는 의료적 상태나 약물에 의한 것입니다. 수치 증가를 유발할 수 있는 여러가지 조건이 있으며, 감염과 부상은 일시적인 백혈구 수치 증가의 가장 일반적인 원인입니다. 암, 루푸스, 염증성 장 질환 및 자가면역 질환과 같은 기저 질환은 백혈구 수치 증가를 유발할 수 있습니다. 암으로 인한 백혈구 수치가 높으면 발열과 피로 등의 증상을 표현할 수 있습니다.

하지만 암 세포가 확산되면 백혈구가 정상적으로 작동하지 않을 수 있습니다.

생활속에서 백혈구 수치 감소 예방법

생활 속에서 백혈구 수치의 감소를 예방하는 것은 우리 몸의 면역력을 유지하고 감염으로부터 보호하기 위해 매우 중요합니다. 건강한 생활 방법을 유지하고 몇 가지 주의 사항을 지키는 것만으로도 백혈구 수치를 정상 범위 내로 지속적인 데 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식습관 유지하기 여러가지 영양소 섭취 과일, 채소, 전곡류, 단백질, 건강한 지방이 포함된 균형 잡힌 식단을 유지하십시오. 특히 비타민 B12, 엽산, 비타민 C, 철분, 아연과 같은 영양소는 면역 체계의 건강에 필요한 역할을 합니다.

충분한 수분 섭취 하루에 충분한 양의 물을 마시는 것은 신체 기능을 원만하게 하고 면역 체계를 도와주는 데 중요합니다. 정기적인 신체 활동 적절한 운동 일주일에 적어도 150분의 중등도 신체 활동이 권장됩니다. 운동은 면역 체계를 강화하고 스트레스를 감소시키며 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다.

자주 묻는 질문