프로폴리스의 효능 부작용, 복용법, 그린 프로폴리스

프로폴리스의 효능 부작용, 복용법, 그린 프로폴리스

이번 글에서는 프로폴리스의 효능과 부작용, 복용법, 그리고 새롭게 떠오른 그린 프로폴리스에 관련해서 알아보겠습니다. 프로폴리스는 벌들이 자신들의 집인 벌집을 보호하기 위해 만든 성분입니다. 벌들은 프로폴리스를 얻기 위해 나무, 꽃과 같은 식물들에게서 진액을 얻고 침과, 효소를 섞어서 벌집에 바릅니다. 벌집 자체는 벌들의 밀집도가 높기 때문에 쉽게 오염에 노출되지만 벌집이 무균상태로 있을 수 있는 이유가 바로 프로폴리스 때문입니다. 천연 항생제, 천연 살균제로 특히 구강 건강에 좋다고 알려져 있는 프로폴리스는 그람 양성균, 그람음성균의 광범위한 항세균 효과를 가지며 입술 포진을 일으키는 헤르페스 바이러스에 대항하는 항바이러스 효과도 가지고 있습니다.

또한 구강에 생길 수 있는 구강 칸디다. 감염에도 좋습니다.

로얄제리 부작용

로얄제리에 부작용이 있다기 보다는 로얄제리에 알러지가 있는 사람이 있을 수 있습니다. 이 때 로얄젤리는 천식, 접촉 피부염두드러기부터 아나필락시스에 이르기까지 어려운 알러지 반응을 일으킬 수 있습니다.

로열젤리 부작용, 즉 알러지 반응이 있을 가능성은 다른 알러지가 있는 사람에게서 더 높습니다. 또한 꿀벌 제품이기 때문에 벌침 등에 알러지가 있는 사람도 주의해야 합니다.

벌침에는 페니실린의 약 1000배에 달하는 자연 항생물질이 들어 있어 강한 진통 효과를 지니고 있는데요. 나이가 들어 연골이 닳게 되어 생기는 통증에 대한 진통 작용에 도움을 주며, 소염 효과도 있어 염증으로 인한 통증에 효과적입니다.

일반적으로 신경통이나 관절염 등이 있을 때 항생제나 소염진통제를 사용하는 것이 문제가 되는 경우가 있는데요. 벌침은 인체 내에서 면역 기능을 조절해 일시적 진통 효과가 아닌 본질적으로 치료하는 데 의미가 있다고 합니다.

로얄제리 권장 및 보관법

일반적으로 젤 형태와 캡슐 형태, 가루 형태로 판매됩니다. 이 경우 대부분 상온 보관이 가능합니다. 하지만 저는 가격이 좀 있지만 품질이 더 좋은 방부처리를 하지 않은 생로얄제리를 추천드립니다. 생로얄제리는 방부제 처리를 하지 않아 냉장실에서 2주, 냉동실에 보관하는 경우 몇 개월 정도 보관할 수 있습니다. 냉동보관하는 경우 한번 사용할 정도씩 미리 양을 나눠서 냉동하시길 바랍니다. 로얄젤리는 한번 해동하면 다시 얼려서는 안 되기 때문입니다.

얼리셨다면 즉시 사용할 정도만 해동하여 사용하셔야 합니다. 가공 제품의 경우에는 보관하기 쉽도록 만들어 냉장실에서 최대 6개월, 냉동실에서 최대 3년 정도 보관할 수 있도록 만들어집니다. 가공 제품이라도 냉동보관을 하시는 경우 비슷하게 일회 복용할 만큼씩 나누어 보관하시길 바랍니다.

심장병 위험을 감소시킬 수 있습니다.

로열젤리는 심장병 위험을 감소시킬 수 있습니다. 많은 동물 연구와 임상실험이 로열 젤리가 콜레스테롤 수치에 영향을 미쳐 심장에 긍정적인 효과를 미칠 수 있음을 주장합니다.

한 동물 연구는 12주간 동물에게 로열 젤리를 복용시킨 결과 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치가 23% 감소하였음을 보고하였습니다. 하지만 아직 메커니즘도 불분명하며 임상실험 결과 일관적이지 못한 결과를 보이기도 해 유망하지만 아직 더 많은 연구를 필요로 합니다.

건강 및 환경 측면

천연벌꿀은 대량 생산과 가공 과정으로 인해 환경 문제와 관련될 수 있는 사양꿀과는 달리, 보다. 자연적인 생산 방법을 사용하여 환경에 미치는 영향이 적습니다. 천연벌꿀은 꽃에서 직접 채취하여 만들어지며, 이 과정에서 농약이나 화학 처리물질을 사용하지 않습니다. 이는 자연 생태계를 보호하고, 꿀을 먹는 사람들의 건강에도 이로운 영향을 미칩니다. 그러므로 천연벌꿀은 더욱 건강하고 환경 친화적인 선택입니다.

따라서, 천연벌꿀과 사양꿀 중 어떤 것을 선택할지 결정할 때는 개인적인 선호도, 건강 관리, 지역 특산물을 즐기기 위한 목적, 환경 고려 사항 등을 고려해야 합니다. 이와 비슷한 요소를 고려하여 직접 선택할 수 있습니다.

혈액 순환

벌침은 혈관 투과성이 항진돼 피를 맑고 묽게 해주는 효능이 있으며, 혈관의 이물질과 세균까지 제거해 줍니다. 또한 혈관의 수축과 증대 작용으로 인해 혈액 순환이 원활해짐에 따라 각종 심혈관 질환을 예방하는 효과가 있습니다. 그리고 부신피질계를 자극해 호르몬 분비를 촉진해 줍니다. 벌침은 바이러스를 없애는 항균작용을 하는 성분이 들어 있어 면역력 향상에 도움을 줍니다. 또한 강한 항염증 작용으로 관절 주변의 염증 세포를 제거하는 효능이 있으며 면역체계에 영향을 주어 면역 기능을 조절해 줍니다.

벌침 부작용 및 주의사항 벌침은 독성이 있어 반드시 한의사에게 치료받아야 하며, 최근 불법으로 벌침 시술을 하는 사례가 늘어나고 있어 무면허 시술에 주의할 필요가 있습니다. 심장병, 당뇨 및 뇌질환 환자 등은 주의를 필요합니다.

자주 묻는 질문